| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 316 ккал | 1684 ккал | 18.8% | 5.9% | 533 г |
| Белки | 20.5 г | 76 г | 27% | 8.5% | 371 г |
| Жиры | 26 г | 56 г | 46.4% | 14.7% | 215 г |
Энергетическая ценность Сыр полутвердый с голубой плесенью "Кубанский блюз" составляет 316 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».