| Куриное Филе [Акашево] | 300 г |
| Яйцо куриное (Яйца) | 110 г |
| Кефир Обезжиренный 0,5% [Вятская Дымка] | 200 г |
| Овсяная Мука [Гарнец] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 108.7 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 6% | 1549 г |
| Белки | 13.9 г | 76 г | 18.3% | 16.8% | 547 г |
| Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 5.4% | 1697 г |
| Углеводы | 6.3 г | 219 г | 2.9% | 2.7% | 3476 г |
Энергетическая ценность Куриный пирог составляет 108,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».