Мой здоровый рацион

Калорийность Вок с морепродуктами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вок с морепродуктами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 794 ккал 1684 ккал 47.1% 5.9% 212 г
Белки 26.6 г 76 г 35% 4.4% 286 г
Жиры 41.7 г 56 г 74.5% 9.4% 134 г
Углеводы 17.4 г 219 г 7.9% 1% 1259 г

Энергетическая ценность Вок с морепродуктами составляет 794 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов