Мой здоровый рацион

Калорийность Протеиновый батончик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновый батончик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 358 ккал 1684 ккал 21.3% 5.9% 470 г
Белки 20 г 76 г 26.3% 7.3% 380 г
Жиры 9.5 г 56 г 17% 4.7% 589 г
Углеводы 48 г 219 г 21.9% 6.1% 456 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 4.2% 667 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.35 мг 1.5 мг 23.3% 6.5% 429 г
Витамин В2, рибофлавин 0.4 мг 1.8 мг 22.2% 6.2% 450 г
Витамин В5, пантотеновая 1.5 мг 5 мг 30% 8.4% 333 г
Витамин В6, пиридоксин 0.5 мг 2 мг 25% 7% 400 г
Витамин В9, фолаты 50 мкг 400 мкг 12.5% 3.5% 800 г
Витамин В12, кобаламин 0.25 мкг 3 мкг 8.3% 2.3% 1200 г
Витамин C, аскорбиновая 15 мг 90 мг 16.7% 4.7% 600 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.5 мг 15 мг 16.7% 4.7% 600 г
Витамин РР, НЭ 4.5 мг 20 мг 22.5% 6.3% 444 г
Насыщенные жирные кислоты 4.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Протеиновый батончик составляет 358 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».