Мой здоровый рацион

Рецепт Паштет курица-сыр-грибы. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Паштет курица-сыр-грибы

Куриное филе вареное (Мясные продукты) 14 г
Масло сливочное (Масла и жиры) 2 г
Творожный Сыр с Сливочный [Hochland] 14 г
Шампиньоны Жареные без Масла [Лента] 1 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паштет курица-сыр-грибы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 268.6 ккал 1684 ккал 16% 6% 627 г
Белки 26.2 г 76 г 34.5% 12.8% 290 г
Жиры 17.4 г 56 г 31.1% 11.6% 322 г
Углеводы 4.2 г 219 г 1.9% 0.7% 5214 г

Энергетическая ценность Паштет курица-сыр-грибы составляет 268,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».