Мой здоровый рацион

Калорийность Мюсли запеченные с малиной и черникой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мюсли запеченные с малиной и черникой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 420 ккал 1684 ккал 24.9% 5.9% 401 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 2.8% 844 г
Жиры 12.5 г 56 г 22.3% 5.3% 448 г
Углеводы 66 г 219 г 30.1% 7.2% 332 г
Пищевые волокна 5.5 г 20 г 27.5% 6.5% 364 г
Макроэлементы
Натрий, Na 300 мг 1300 мг 23.1% 5.5% 433 г
Насыщенные жирные кислоты 1.3 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Мюсли запеченные с малиной и черникой составляет 420 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».