Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 543 ккал | 1684 ккал | 32.2% | 5.9% | 310 г |
Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 1% | 1767 г |
Жиры | 31 г | 56 г | 55.4% | 10.2% | 181 г |
Углеводы | 58 г | 219 г | 26.5% | 4.9% | 378 г |
Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 1.4% | 1333 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 53 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 17 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность шоколад "альпен гольд орео" молочный с начинкой со вкусом чизкейка составляет 543 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».