Мой здоровый рацион

Калорийность Пирок Курочка Ряба. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирок Курочка Ряба".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 528.2 ккал 1684 ккал 31.4% 5.9% 319 г
Белки 33.8 г 76 г 44.5% 8.4% 225 г
Жиры 18.9 г 56 г 33.8% 6.4% 296 г
Углеводы 60.4 г 219 г 27.6% 5.2% 363 г

Энергетическая ценность Пирок Курочка Ряба составляет 528,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов