Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 386.2 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 436 г |
Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 1.4% | 1810 г |
Жиры | 13.4 г | 56 г | 23.9% | 6.2% | 418 г |
Углеводы | 70 г | 219 г | 32% | 8.3% | 313 г |
Энергетическая ценность овсяное печенье классическое составляет 386,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».