| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 377 ккал | 1684 ккал | 22.4% | 5.9% | 447 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 2.7% | 987 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 1.9% | 1400 г |
| Углеводы | 48.9 г | 219 г | 22.3% | 5.9% | 448 г |
| Пищевые волокна | 6.1 г | 20 г | 30.5% | 8.1% | 328 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1 мг | 1.5 мг | 66.7% | 17.7% | 150 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.3 мг | 1.8 мг | 72.2% | 19.2% | 138 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 5.5 мг | 5 мг | 110% | 29.2% | 91 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.35 мг | 2 мг | 67.5% | 17.9% | 148 г |
| Витамин В9, фолаты | 184 мкг | 400 мкг | 46% | 12.2% | 217 г |
| Витамин D, кальциферол | 3.22 мкг | 10 мкг | 32.2% | 8.5% | 311 г |
| Витамин РР, НЭ | 14.9 мг | 20 мг | 74.5% | 19.8% | 134 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 220 мг | 1300 мг | 16.9% | 4.5% | 591 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 10.2 мг | 18 мг | 56.7% | 15% | 176 г |
Энергетическая ценность Шарики Несквик составляет 377 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».