| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 381.6 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 441 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 0.4% | 6333 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 0.3% | 9333 г |
| Углеводы | 93.4 г | 219 г | 42.6% | 11.2% | 234 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.3% | 2000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 23.8 мг | 90 мг | 26.4% | 6.9% | 378 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 934.7 мг | 2500 мг | 37.4% | 9.8% | 267 г |
| Кальций, Ca | 420 мг | 1000 мг | 42% | 11% | 238 г |
| Натрий, Na | 75 мг | 1300 мг | 5.8% | 1.5% | 1733 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 9.7 мг | 18 мг | 53.9% | 14.1% | 186 г |
Энергетическая ценность Сахар кокосовый составляет 381,56 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».