Мой здоровый рацион

Рецепт Майонез мой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Майонез мой

Масло Оливковое [ITLV] 180 г
Горчица Острая Дижонская [Kuhne] 6 г
Яйцо куриное (Яйца) 50 г
Уксус столовый 9% (Сырье и приправы) 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Майонез мой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 602.9 ккал 1684 ккал 35.8% 5.9% 279 г
Белки 2.4 г 76 г 3.2% 0.5% 3167 г
Жиры 65.1 г 56 г 116.3% 19.3% 86 г
Углеводы 0.7 г 219 г 0.3% 31286 г

Энергетическая ценность Майонез мой составляет 602,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».