| Вода водопроводная, городская | 3000 г |
| Пельмени Белорусские Сочные [Петрохолод] | 900 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 166.9 ккал | 1684 ккал | 9.9% | 5.9% | 1009 г |
| Белки | 6.8 г | 76 г | 8.9% | 5.3% | 1118 г |
| Жиры | 5.2 г | 56 г | 9.3% | 5.6% | 1077 г |
| Углеводы | 22.8 г | 219 г | 10.4% | 6.2% | 961 г |
| Вода | 23.9 г | 2273 г | 1.1% | 0.7% | 9510 г |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2.53 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.1% | 98814 г |
| Кальций, Ca | 7.59 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.5% | 13175 г |
| Магний, Mg | 2.53 мг | 400 мг | 0.6% | 0.4% | 15810 г |
| Натрий, Na | 7.59 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.4% | 17128 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 22.77 мкг | 1000 мкг | 2.3% | 1.4% | 4392 г |
| Фтор, F | 205.14 мкг | 4000 мкг | 5.1% | 3.1% | 1950 г |
Энергетическая ценность Пельмени белоруские составляет 166,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».