Мой здоровый рацион

Калорийность Филе куринное "Троекурово". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе куринное "Троекурово"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 154 ккал 1684 ккал 9.1% 5.9% 1094 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 13.7% 475 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 11.6% 560 г
Макроэлементы
Калий, K 292 мг 2500 мг 11.7% 7.6% 856 г
Натрий, Na 60 мг 1300 мг 4.6% 3% 2167 г

Энергетическая ценность Филе куринное "Троекурово" составляет 154 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».