Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 354 ккал | 1684 ккал | 21% | 5.9% | 476 г |
Белки | 30.8 г | 76 г | 40.5% | 11.4% | 247 г |
Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 4.5% | 622 г |
Углеводы | 34.6 г | 219 г | 15.8% | 4.5% | 633 г |
Пищевые волокна | 15.4 г | 20 г | 77% | 21.8% | 130 г |
Энергетическая ценность Коктель составляет 354 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».