| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 4.4 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 6.8% | 38273 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 2.3% | 76000 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 15.9% | 14000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Витамины | |||||
| Витамин В9, фолаты | 400 мкг | 400 мкг | 100% | 2272.7% | 100 г |
| Витамин D3, холекальциферол | 5 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 12 мг | 15 мг | 80% | 1818.2% | 125 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 2272.7% | 100 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.214 г | от 0.9 до 3.7 г | 23.8% | 540.9% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| 22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 0.2 г | ~ |
Энергетическая ценность Витамины Ogestan составляет 4,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».