Мой здоровый рацион

Калорийность Гвина соя. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гвина соя".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 321 ккал 1684 ккал 19.1% 6% 525 г
Белки 2.5 г 76 г 3.3% 1% 3040 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 8.9% 350 г
Углеводы 5.8 г 219 г 2.6% 0.8% 3776 г
Макроэлементы
Натрий, Na 430 мг 1300 мг 33.1% 10.3% 302 г

Энергетическая ценность Гвина соя составляет 321 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».