Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 340 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 495 г |
Белки | 82 г | 76 г | 107.9% | 31.7% | 93 г |
Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 0.6% | 4667 г |
Углеводы | 2.4 г | 219 г | 1.1% | 0.3% | 9125 г |
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 4.1 г | ~ | |||
Валин | 7.2 г | ~ | |||
Гистидин* | 3.1 г | ~ | |||
Изолейцин | 6.1 г | ~ | |||
Лейцин | 9.2 г | ~ | |||
Лизин | 8.2 г | ~ | |||
Метионин | 2.8 г | ~ | |||
Треонин | 4.9 г | ~ | |||
Триптофан | 1.2 г | ~ | |||
Фенилаланин | 5 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 3 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 7.1 г | ~ | |||
Глицин | 2.7 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 22.4 г | ~ | |||
Пролин | 11.3 г | ~ | |||
Серин | 6.3 г | ~ | |||
Тирозин | 6.3 г | ~ | |||
Цистеин | 0.34 г | ~ |
Энергетическая ценность Протеин казеиновый вкус ванильное мороженное составляет 340 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».