| творог 0,5% Максима | 180 г |
| протеин мята-шоколад | 100 г |
| Желатин пищевой | 100 г |
| какао FAZER | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 175.9 ккал | 1684 ккал | 10.4% | 5.9% | 957 г |
| Белки | 38.1 г | 76 г | 50.1% | 28.5% | 199 г |
| Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 1.6% | 3500 г |
| Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.5% | 10950 г |
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 3.7598 мг | 20 мг | 18.8% | 10.7% | 532 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.26 мг | 2500 мг | 961538 г | ||
| Кальций, Ca | 214.29 мг | 1000 мг | 21.4% | 12.2% | 467 г |
| Магний, Mg | 20.78 мг | 400 мг | 5.2% | 3% | 1925 г |
| Натрий, Na | 2.86 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 45455 г |
| Фосфор, P | 77.9 мг | 800 мг | 9.7% | 5.5% | 1027 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.519 мг | 18 мг | 2.9% | 1.6% | 3468 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 0.1 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность прот+тв+какао составляет 175,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».