Мой здоровый рацион

Калорийность Мука кокосовая. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мука кокосовая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 413 ккал 1684 ккал 24.5% 5.9% 408 г
Белки 19 г 76 г 25% 6.1% 400 г
Жиры 8.5 г 56 г 15.2% 3.7% 659 г
Углеводы 26 г 219 г 11.9% 2.9% 842 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 8 г ~
Насыщенные жирные кислоты 8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Мука кокосовая составляет 413 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».