| Молочная Смесь Малютка [Nutricia] | 170 г |
| Вода | 1000 г |
| Яйцо куриное (Яйца) | 225 г |
| Сахар песок | 50 г |
| Пшеничная Мука [Макфа] | 520 г |
| Вода | 400 г |
| Масло Подсолнечное [Слобода] | 28 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 210.8 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 5.9% | 799 г |
| Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 3.9% | 1226 г |
| Жиры | 6.2 г | 56 г | 11.1% | 5.3% | 903 г |
| Углеводы | 32.1 г | 219 г | 14.7% | 7% | 682 г |
| Вода | 187.7 г | 2273 г | 8.3% | 3.9% | 1211 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.09 мг | 2500 мг | 2777778 г | ||
| Кальций, Ca | 4.04 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.2% | 24752 г |
| Магний, Mg | 0.88 мг | 400 мг | 0.2% | 0.1% | 45455 г |
| Натрий, Na | 0.82 мг | 1300 мг | 0.1% | 158537 г | |
| Сера, S | 0.88 мг | 1000 мг | 0.1% | 113636 г | |
| Хлор, Cl | 1.23 мг | 2300 мг | 0.1% | 186992 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.01 мг | 18 мг | 0.1% | 180000 г | |
| Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 142857 г | |
| Медь, Cu | 0.53 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 188679 г | |
| Молибден, Mo | 1.403 мкг | 70 мкг | 2% | 0.9% | 4989 г |
| Фтор, F | 87.66 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 1% | 4563 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Блинчики ♥️ составляет 210,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».