Мой здоровый рацион

Калорийность Макароны в сливочном соусе с грибами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Макароны в сливочном соусе с грибами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 340 ккал 1684 ккал 20.2% 5.9% 495 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 4.6% 633 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 6.3% 467 г
Углеводы 47 г 219 г 21.5% 6.3% 466 г
Пищевые волокна 4 г 20 г 20% 5.9% 500 г
Вода 1 г 2273 г 227300 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 12.5 г ~
Насыщенные жирные кислоты 6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Макароны в сливочном соусе с грибами составляет 340 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».