| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 54 ккал | 1684 ккал | 3.2% | 5.9% | 3119 г |
| Белки | 1.9 г | 76 г | 2.5% | 4.6% | 4000 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.9% | 18667 г |
| Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 9.3% | 1991 г |
| Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 11.1% | 1667 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 3.7% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.02 мг | 1.8 мг | 1.1% | 2% | 9000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.38 мг | 15 мг | 2.5% | 4.6% | 3947 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.45 мг | 20 мг | 2.3% | 4.3% | 4444 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 49.5 мг | 2500 мг | 2% | 3.7% | 5051 г |
| Кальций, Ca | 10.5 мг | 1000 мг | 1.1% | 2% | 9524 г |
| Магний, Mg | 13.1 мг | 400 мг | 3.3% | 6.1% | 3053 г |
| Натрий, Na | 76.5 мг | 1300 мг | 5.9% | 10.9% | 1699 г |
| Фосфор, P | 30.7 мг | 800 мг | 3.8% | 7% | 2606 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.85 мг | 18 мг | 4.7% | 8.7% | 2118 г |
Энергетическая ценность Хлебцы Пшеничные Особые с Апельсином и Мятой [Щедрые] составляет 54 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».