Мой здоровый рацион

Рецепт савушкин мягкий творог. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты савушкин мягкий творог

Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0% [Савушкин Продукт] 100 г
Заменитель Сахара [Fit Parad] 2 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "савушкин мягкий творог".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 43.1 ккал 1684 ккал 2.6% 6% 3907 г
Белки 9.8 г 76 г 12.9% 29.9% 776 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 1.2% 21900 г

Энергетическая ценность савушкин мягкий творог составляет 43,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».