Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 365 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 461 г |
Белки | 36 г | 76 г | 47.4% | 13% | 211 г |
Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 2.7% | 1018 г |
Углеводы | 41 г | 219 г | 18.7% | 5.1% | 534 г |
Вода | 250 г | 2273 г | 11% | 3% | 909 г |
Энергетическая ценность Гейнер 0.5 составляет 365 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».