Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 78.1 ккал | 1684 ккал | 4.6% | 5.9% | 2156 г |
Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 2.3% | 5429 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 2.3% | 5600 г |
Углеводы | 15.4 г | 219 г | 7% | 9% | 1422 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 6.4% | 2000 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.221 мг | 1.5 мг | 14.7% | 18.8% | 679 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.279 мг | 1.8 мг | 15.5% | 19.8% | 645 г |
Витамин В5, пантотеновая | 1.197 мг | 5 мг | 23.9% | 30.6% | 418 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.279 мг | 2 мг | 14% | 17.9% | 717 г |
Витамин В9, фолаты | 39.9 мкг | 400 мкг | 10% | 12.8% | 1003 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.504 мкг | 3 мкг | 16.8% | 21.5% | 595 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.17 мг | 1300 мг | 764706 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.352 мг | 18 мг | 13.1% | 16.8% | 765 г |
Энергетическая ценность мюсли батончик Day by Day составляет 78,12 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».