Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 242.5 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 5.9% | 694 г |
Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 4.3% | 962 г |
Жиры | 14.8 г | 56 г | 26.4% | 10.9% | 378 г |
Углеводы | 20.5 г | 219 г | 9.4% | 3.9% | 1068 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Сахароза | 19.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Рикотта страчателла составляет 242,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».