| Сосиски, свиные | 50 г |
| Тесто дрожжевое и тесто дрожжевое сдобное (для пирожков жареных, простых) | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 275.1 ккал | 1684 ккал | 16.3% | 5.9% | 612 г |
| Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 4.4% | 835 г |
| Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 10.7% | 339 г |
| Углеводы | 24.1 г | 219 г | 11% | 4% | 909 г |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 1.1% | 3333 г |
| Вода | 49 г | 2273 г | 2.2% | 0.8% | 4639 г |
| Органические кислоты | 19.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 4 мкг | 900 мкг | 0.4% | 0.1% | 22500 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.25 мг | 1.5 мг | 16.7% | 6.1% | 600 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.25 мг | 1.8 мг | 13.9% | 5.1% | 720 г |
| Витамин В4, холин | 15.55 мг | 500 мг | 3.1% | 1.1% | 3215 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.15 мг | 5 мг | 3% | 1.1% | 3333 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.05 мг | 2 мг | 2.5% | 0.9% | 4000 г |
| Витамин В9, фолаты | 13.25 мкг | 400 мкг | 3.3% | 1.2% | 3019 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1 мг | 15 мг | 6.7% | 2.4% | 1500 г |
| Витамин Н, биотин | 0.9 мкг | 50 мкг | 1.8% | 0.7% | 5556 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.7106 мг | 20 мг | 13.6% | 4.9% | 738 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 158.1 мг | 2500 мг | 6.3% | 2.3% | 1581 г |
| Кальций, Ca | 14.55 мг | 1000 мг | 1.5% | 0.5% | 6873 г |
| Кремний, Si | 1.2 мг | 30 мг | 4% | 1.5% | 2500 г |
| Магний, Mg | 15.3 мг | 400 мг | 3.8% | 1.4% | 2614 г |
| Натрий, Na | 419.75 мг | 1300 мг | 32.3% | 11.7% | 310 г |
| Сера, S | 80.75 мг | 1000 мг | 8.1% | 2.9% | 1238 г |
| Фосфор, P | 111.5 мг | 800 мг | 13.9% | 5.1% | 717 г |
| Хлор, Cl | 300.1 мг | 2300 мг | 13% | 4.7% | 766 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 11.1 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 26.85 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.2 мг | 18 мг | 6.7% | 2.4% | 1500 г |
| Йод, I | 4 мкг | 150 мкг | 2.7% | 1% | 3750 г |
| Кобальт, Co | 0.55 мкг | 10 мкг | 5.5% | 2% | 1818 г |
| Марганец, Mn | 0.2114 мг | 2 мг | 10.6% | 3.9% | 946 г |
| Медь, Cu | 34.15 мкг | 1000 мкг | 3.4% | 1.2% | 2928 г |
| Молибден, Mo | 4.35 мкг | 70 мкг | 6.2% | 2.3% | 1609 г |
| Селен, Se | 1.8 мкг | 55 мкг | 3.3% | 1.2% | 3056 г |
| Фтор, F | 6.55 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.1% | 61069 г |
| Хром, Cr | 0.65 мкг | 50 мкг | 1.3% | 0.5% | 7692 г |
| Цинк, Zn | 0.2232 мг | 12 мг | 1.9% | 0.7% | 5376 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 2.4 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Пирожки с сосисками составляет 275,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».