Мой здоровый рацион

Калорийность Шаурма со свининой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шаурма со свининой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 817 ккал 1684 ккал 48.5% 5.9% 206 г
Белки 12.5 г 76 г 16.4% 2% 608 г
Жиры 67 г 56 г 119.6% 14.6% 84 г
Углеводы 40 г 219 г 18.3% 2.2% 548 г

Энергетическая ценность Шаурма со свининой составляет 817 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».