Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 297 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 567 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 2.4% | 1382 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.1% | 56000 г |
Углеводы | 68.3 г | 219 г | 31.2% | 10.5% | 321 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.21 мг | 1.5 мг | 14% | 4.7% | 714 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.3 мг | 1.8 мг | 16.7% | 5.6% | 600 г |
Витамин В9, фолаты | 47 мкг | 400 мкг | 11.8% | 4% | 851 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.5 мкг | 3 мкг | 16.7% | 5.6% | 600 г |
Энергетическая ценность Malt extrakt составляет 297 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».