Мой здоровый рацион

Рецепт Макароны с томатной пастой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Макароны с томатной пастой

Рожки [Первым Делом] 800 г
100% Томатная Паста [Помидорка] 100 г
Масло Подсолнечное [Золотая семечка] 40 г
Приправа Итальянские Травы [Kotanyi] 2 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Макароны с томатной пастой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 335.1 ккал 1684 ккал 19.9% 5.9% 503 г
Белки 9.3 г 76 г 12.2% 3.6% 817 г
Жиры 5.2 г 56 г 9.3% 2.8% 1077 г
Углеводы 61.8 г 219 г 28.2% 8.4% 354 г

Энергетическая ценность Макароны с томатной пастой составляет 335,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».