Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 132.2 ккал | 1684 ккал | 7.9% | 6% | 1274 г |
Белки | 21.9 г | 76 г | 28.8% | 21.8% | 347 г |
Жиры | 4.7 г | 56 г | 8.4% | 6.4% | 1191 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.4% | 21900 г |
Энергетическая ценность Фарш куриный составляет 132,17 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».