Мой здоровый рацион

Калорийность Зеленая фасоль, Санфрост. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Зеленая фасоль, Санфрост".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 33 ккал 1684 ккал 2% 6.1% 5103 г
Белки 2.1 г 76 г 2.8% 8.5% 3619 г
Углеводы 4.5 г 219 г 2.1% 6.4% 4867 г
Пищевые волокна 3.5 г 20 г 17.5% 53% 571 г
Макроэлементы
Натрий, Na 11 мг 1300 мг 0.8% 2.4% 11818 г

Энергетическая ценность Зеленая фасоль, Санфрост составляет 33 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».