| Клубника (Холодная обработка (мойка, нарезка)) | 220 г |
| Яблочный Нектар [Любимый Сад] | 200 г |
| Желатин пищевой | 10 г |
| Вода | 180 г |
| Заменитель Сахара [Milford] | 0 г |
Желе с заменителем сахара
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 35.4 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 5.9% | 4757 г |
| Белки | 1.7 г | 76 г | 2.2% | 6.2% | 4471 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 1.1% | 28000 г |
| Углеводы | 6.3 г | 219 г | 2.9% | 8.2% | 3476 г |
| Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 11.3% | 2500 г |
| Вода | 61.2 г | 2273 г | 2.7% | 7.6% | 3714 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.8 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.6% | 50000 г |
| бета Каротин | 0.011 мг | 5 мг | 0.2% | 0.6% | 45455 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.011 мг | 1.5 мг | 0.7% | 2% | 13636 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.018 мг | 1.8 мг | 1% | 2.8% | 10000 г |
| Витамин В4, холин | 2.06 мг | 500 мг | 0.4% | 1.1% | 24272 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.065 мг | 5 мг | 1.3% | 3.7% | 7692 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.022 мг | 2 мг | 1.1% | 3.1% | 9091 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.607 мкг | 400 мкг | 0.9% | 2.5% | 11090 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 21.64 мг | 90 мг | 24% | 67.8% | 416 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.18 мг | 15 мг | 1.2% | 3.4% | 8333 г |
| Витамин Н, биотин | 1.443 мкг | 50 мкг | 2.9% | 8.2% | 3465 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.8 мкг | 120 мкг | 0.7% | 2% | 15000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3816 мг | 20 мг | 1.9% | 5.4% | 5241 г |
| Ниацин | 0.108 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 58.08 мг | 2500 мг | 2.3% | 6.5% | 4304 г |
| Кальций, Ca | 27.23 мг | 1000 мг | 2.7% | 7.6% | 3672 г |
| Кремний, Si | 35.705 мг | 30 мг | 119% | 336.2% | 84 г |
| Магний, Mg | 8.1 мг | 400 мг | 2% | 5.6% | 4938 г |
| Натрий, Na | 6.94 мг | 1300 мг | 0.5% | 1.4% | 18732 г |
| Сера, S | 4.62 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.4% | 21645 г |
| Фосфор, P | 13.2 мг | 800 мг | 1.7% | 4.8% | 6061 г |
| Хлор, Cl | 6.18 мг | 2300 мг | 0.3% | 0.8% | 37217 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 9.1 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 66.7 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 3.25 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.466 мг | 18 мг | 2.6% | 7.3% | 3863 г |
| Йод, I | 0.36 мкг | 150 мкг | 0.2% | 0.6% | 41667 г |
| Кобальт, Co | 1.443 мкг | 10 мкг | 14.4% | 40.7% | 693 г |
| Литий, Li | 1.082 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.0742 мг | 2 мг | 3.7% | 10.5% | 2695 г |
| Медь, Cu | 71 мкг | 1000 мкг | 7.1% | 20.1% | 1408 г |
| Молибден, Mo | 4.079 мкг | 70 мкг | 5.8% | 16.4% | 1716 г |
| Рубидий, Rb | 6.6 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.144 мкг | 55 мкг | 0.3% | 0.8% | 38194 г |
| Стронций, Sr | 3.1 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 36 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 2.5% | 11111 г |
| Хром, Cr | 0.72 мкг | 50 мкг | 1.4% | 4% | 6944 г |
| Цинк, Zn | 0.035 мг | 12 мг | 0.3% | 0.8% | 34286 г |
| Цирконий, Zr | 2.38 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.048 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.7 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 1 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.4 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.063 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.13 г | ~ | |||
| Валин | 0.04 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.025 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.027 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.058 г | ~ | |||
| Лизин | 0.079 г | ~ | |||
| Метионин | 0.003 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.006 г | ~ | |||
| Треонин | 0.032 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.003 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.036 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.051 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.187 г | ~ | |||
| Аланин | 0.129 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.139 г | ~ | |||
| Глицин | 0.344 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.2 г | ~ | |||
| Пролин | 0.249 г | ~ | |||
| Серин | 0.055 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.015 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.003 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе из клубники с соком составляет 35,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».