| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 310 ккал | 1684 ккал | 18.4% | 5.9% | 543 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 5.1% | 633 г |
| Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 1.3% | 2545 г |
| Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 8.8% | 365 г |
| Пищевые волокна | 11 г | 20 г | 55% | 17.7% | 182 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 8.9 мг | 15 мг | 59.3% | 19.1% | 169 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 17.4 мг | 18 мг | 96.7% | 31.2% | 103 г |
| Йод, I | 20 мкг | 150 мкг | 13.3% | 4.3% | 750 г |
| Фтор, F | 18.2 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.2% | 21978 г |
| Цинк, Zn | 16.7 мг | 12 мг | 139.2% | 44.9% | 72 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.04 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Хлебцы-молодцы бородинский цельнозерновые составляет 310 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».