Мой здоровый рацион

Калорийность Чипсы из ламинарии с луком. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чипсы из ламинарии с луком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 550 ккал 1684 ккал 32.7% 5.9% 306 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 4.3% 422 г
Жиры 37 г 56 г 66.1% 12% 151 г
Углеводы 35 г 219 г 16% 2.9% 626 г
Пищевые волокна 2.5 г 20 г 12.5% 2.3% 800 г
Микроэлементы
Йод, I 300 мкг 150 мкг 200% 36.4% 50 г

Энергетическая ценность Чипсы из ламинарии с луком составляет 550 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».