Мой здоровый рацион

Калорийность Pro blend cookies & cream. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Pro blend cookies & cream".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 418.2 ккал 1684 ккал 24.8% 5.9% 403 г
Белки 52.3 г 76 г 68.8% 16.5% 145 г
Жиры 9.1 г 56 г 16.3% 3.9% 615 г
Углеводы 34.1 г 219 г 15.6% 3.7% 642 г
Пищевые волокна 2.3 г 20 г 11.5% 2.7% 870 г
Витамины
Витамин А, РЭ 91 мкг 900 мкг 10.1% 2.4% 989 г
Витамин В1, тиамин 0.045 мг 1.5 мг 3% 0.7% 3333 г
Витамин В2, рибофлавин 0.614 мг 1.8 мг 34.1% 8.2% 293 г
Витамин В5, пантотеновая 0.568 мг 5 мг 11.4% 2.7% 880 г
Витамин В6, пиридоксин 0.114 мг 2 мг 5.7% 1.4% 1754 г
Витамин C, аскорбиновая 0.02 мг 90 мг 450000 г
Ниацин 0.136 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 545.46 мг 2500 мг 21.8% 5.2% 458 г
Кальций, Ca 275 мг 1000 мг 27.5% 6.6% 364 г
Магний, Mg 77.02 мг 400 мг 19.3% 4.6% 519 г
Натрий, Na 295.46 мг 1300 мг 22.7% 5.4% 440 г
Фосфор, P 286.8 мг 800 мг 35.9% 8.6% 279 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.273 мг 18 мг 12.6% 3% 792 г
Медь, Cu 0.34 мкг 1000 мкг 294118 г
Цинк, Zn 0.636 мг 12 мг 5.3% 1.3% 1887 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 75 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 4.545 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Pro blend cookies & cream составляет 418,182 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».