Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 251 ккал | 1684 ккал | 14.9% | 5.9% | 671 г |
Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 4% | 987 г |
Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 1.2% | 3294 г |
Углеводы | 52.6 г | 219 г | 24% | 9.6% | 416 г |
Энергетическая ценность булка для тостов составляет 251 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».