Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 171.3 ккал | 1684 ккал | 10.2% | 6% | 983 г |
Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 5.3% | 1101 г |
Жиры | 5.3 г | 56 г | 9.5% | 5.5% | 1057 г |
Углеводы | 24 г | 219 г | 11% | 6.4% | 913 г |
Энергетическая ценность Роллы с креветкой в омлете составляет 171,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».