Мой здоровый рацион

Калорийность Каша гурьевская с миндалем и чипами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Каша гурьевская с миндалем и чипами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 448.1 ккал 1684 ккал 26.6% 5.9% 376 г
Белки 10.6 г 76 г 13.9% 3.1% 717 г
Жиры 29.7 г 56 г 53% 11.8% 189 г
Углеводы 34.5 г 219 г 15.8% 3.5% 635 г

Энергетическая ценность Каша гурьевская с миндалем и чипами составляет 448,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».