Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 529 ккал | 1684 ккал | 31.4% | 5.9% | 318 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 1.4% | 1382 г |
Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 10.1% | 187 г |
Углеводы | 59 г | 219 г | 26.9% | 5.1% | 371 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 59 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 18 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Czekolada mleczna составляет 529 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».