Мой здоровый рацион

Калорийность Орехово-фруктовый батончик клюква-твквенные семечки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Орехово-фруктовый батончик клюква-твквенные семечки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 378 ккал 1684 ккал 22.4% 5.9% 446 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 2.6% 1013 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 3.3% 800 г
Углеводы 71.3 г 219 г 32.6% 8.6% 307 г
Пищевые волокна 6 г 20 г 30% 7.9% 333 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.39 мг 1.5 мг 26% 6.9% 385 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3 мг 15 мг 20% 5.3% 500 г
Макроэлементы
Магний, Mg 174 мг 400 мг 43.5% 11.5% 230 г
Фосфор, P 293 мг 800 мг 36.6% 9.7% 273 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4.5 мг 18 мг 25% 6.6% 400 г

Энергетическая ценность Орехово-фруктовый батончик клюква-твквенные семечки составляет 378 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».