| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 444.7 ккал | 1684 ккал | 26.4% | 5.9% | 379 г |
| Белки | 21.6 г | 76 г | 28.4% | 6.4% | 352 г |
| Жиры | 27.8 г | 56 г | 49.6% | 11.2% | 201 г |
| Углеводы | 28.8 г | 219 г | 13.2% | 3% | 760 г |
| Пищевые волокна | 2.5 г | 20 г | 12.5% | 2.8% | 800 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 119.8 мг | 1300 мг | 9.2% | 2.1% | 1085 г |
Энергетическая ценность котлета по-киевски составляет 444,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».