Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 503 ккал | 1684 ккал | 29.9% | 5.9% | 335 г |
Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 6.8% | 292 г |
Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 8.9% | 224 г |
Углеводы | 42 г | 219 г | 19.2% | 3.8% | 521 г |
Пищевые волокна | 3.1 г | 20 г | 15.5% | 3.1% | 645 г |
Энергетическая ценность Биг Мак составляет 503 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».