Мой здоровый рацион

Калорийность Масло Latta финское. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Масло Latta финское".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 280 ккал 1684 ккал 16.6% 5.9% 601 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 0.9% 3800 г
Жиры 28 г 56 г 50% 17.9% 200 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 0.6% 5475 г
Вода 79 г 2273 г 3.5% 1.3% 2877 г
Витамины
Витамин А, РЭ 800 мкг 900 мкг 88.9% 31.8% 113 г
бета Каротин 0.61 мг 5 мг 12.2% 4.4% 820 г
Витамин В4, холин 12.4 мг 500 мг 2.5% 0.9% 4032 г
Витамин D, кальциферол 10 мкг 10 мкг 100% 35.7% 100 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 4.5 мг 15 мг 30% 10.7% 333 г
Витамин К, филлохинон 70.9 мкг 120 мкг 59.1% 21.1% 169 г
Макроэлементы
Калий, K 25 мг 2500 мг 1% 0.4% 10000 г
Натрий, Na 0.6 мг 1300 мг 216667 г
Фосфор, P 14 мг 800 мг 1.8% 0.6% 5714 г

Энергетическая ценность Масло Latta финское составляет 280 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».