Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 302 ккал | 1684 ккал | 17.9% | 5.9% | 558 г |
Белки | 12.8 г | 76 г | 16.8% | 5.6% | 594 г |
Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 1.1% | 2947 г |
Углеводы | 57.8 г | 219 г | 26.4% | 8.7% | 379 г |
Энергетическая ценность Отрубные макароны (спираль) составляет 302 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».