Мой здоровый рацион

Рецепт Слабый сливочно-грибной соус. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Слабый сливочно-грибной соус

Масло Сливочное 82,5% [Брест Литовск] 15 г
Мука пшеничная из твёрдых сортов Durum (Мука и макаронные изделия) 20 г
Сливки Простоквашино 20% (Молочные Продукты) 70 г
Вода 0 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Слабый сливочно-грибной соус".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 309.7 ккал 1684 ккал 18.4% 5.9% 544 г
Белки 3.7 г 76 г 4.9% 1.6% 2054 г
Жиры 25.3 г 56 г 45.2% 14.6% 221 г
Углеводы 16.4 г 219 г 7.5% 2.4% 1335 г

Энергетическая ценность Слабый сливочно-грибной соус составляет 309,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».