Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 307.5 ккал | 1684 ккал | 18.3% | 6% | 548 г |
Белки | 20.9 г | 76 г | 27.5% | 8.9% | 364 г |
Жиры | 23.3 г | 56 г | 41.6% | 13.5% | 240 г |
Углеводы | 3.3 г | 219 г | 1.5% | 0.5% | 6636 г |
Энергетическая ценность Суфле мясное ( говядина ) составляет 307,46 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».