Мой здоровый рацион

Калорийность Вареники с сыром, помидором и базиликом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вареники с сыром, помидором и базиликом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 360.7 ккал 1684 ккал 21.4% 5.9% 467 г
Белки 16.3 г 76 г 21.4% 5.9% 466 г
Жиры 19.6 г 56 г 35% 9.7% 286 г
Углеводы 29.8 г 219 г 13.6% 3.8% 735 г

Энергетическая ценность Вареники с сыром, помидором и базиликом составляет 360,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».