Калорийность Protein multicomponent вкус Клубника. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Protein multicomponent вкус Клубника".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	386 ккал	1684 ккал	22.9%	5.9%	436 г
Белки	57.3 г	76 г	75.4%	19.5%	133 г
Жиры	2 г	56 г	3.6%	0.9%	2800 г
Углеводы	34.6 г	219 г	15.8%	4.1%	633 г
Пищевые волокна	2 г	20 г	10%	2.6%	1000 г
Витамины
Витамин А, РЭ	1000 мкг	900 мкг	111.1%	28.8%	90 г
Витамин В1, тиамин	1.25 мг	1.5 мг	83.3%	21.6%	120 г
Витамин В2, рибофлавин	1 мг	1.8 мг	55.6%	14.4%	180 г
Витамин В5, пантотеновая	5 мг	5 мг	100%	25.9%	100 г
Витамин В6, пиридоксин	1.25 мг	2 мг	62.5%	16.2%	160 г
Витамин B12, добавленный	2.25 мкг	~
Витамин C, аскорбиновая	65 мг	90 мг	72.2%	18.7%	138 г
Витамин D, кальциферол	7.5 мкг	10 мкг	75%	19.4%	133 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	7 мг	15 мг	46.7%	12.1%	214 г
Витамин Н, биотин	137 мкг	50 мкг	274%	71%	36 г
Витамин РР, НЭ	12 мг	20 мг	60%	15.5%	167 г
Макроэлементы
Калий, K	87.5 мг	2500 мг	3.5%	0.9%	2857 г
Кальций, Ca	250 мг	1000 мг	25%	6.5%	400 г
Магний, Mg	10 мг	400 мг	2.5%	0.6%	4000 г
Натрий, Na	435 мг	1300 мг	33.5%	8.7%	299 г
Фосфор, P	372.5 мг	800 мг	46.6%	12.1%	215 г
Хлор, Cl	600 мг	2300 мг	26.1%	6.8%	383 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	1.5 г	~
Валин	2 г	~
Гистидин*	0.9 г	~
Изолейцин	2.3 г	~
Лейцин	4.9 г	~
Лизин	3.8 г	~
Метионин + Цистеин	1.6 г	~
Треонин	2 г	~
Триптофан	1.1 г	~
Фенилаланин+Тирозин	3 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	1.9 г	~
Аспарагиновая кислота	4.5 г	~
Глицин	1 г	~
Глутаминовая кислота	7.5 г	~
Пролин	2.3 г	~
Серин	2.3 г	~

Энергетическая ценность Protein multicomponent вкус Клубника составляет 386 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».